ラサ市は、中華人民共和國西蔵自治區(qū)の中央部に位置する地級市。チベット語でラ(lha)は神もしくは仏、サ(sa)は土地を意味し、「聖地」を意味する。チベット族、漢族の他にも回族（イスラム教徒）など約13の少數(shù)民族が生活しており、チベット族が87％を占める。ラサ市は、チベット中央部ヤルンツァンポ河支流の北に位置し1300年の古い歴史を持つ都市。海抜3700メートルにあり世界で最も高い都市。一年の日照り時間が約3500時間以上もあるから『日光城』と呼ばれている。ラサは國務院により國家歴史文化名城に指定され、ダライラマの住んでいたラマ教の大本山「ポタラ宮」は1994年にユネスコの世界遺産に登録、「トゥルナン寺（大昭寺）」も2000年に拡大登録、「ノルブリンガ」も2001年拡大登録されている。